| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi |
| 9H45 – 10H45 Gym d’Entretien |
9H00 – 10H00 Gym d’Entretien |
9H00 – 10H00 Gym d’Entretien |
8H45 – 9H45 Gym d’Entretien |
8H45 – 9H45 Gym d’Entretien |
| 10h45 – 11h45 Gym Douce |
10H00 – 11H00 Gym d’Entretien |
10H00 – 11H00 Gym Douce |
12H45 – 13H45 Gym d’Entretien |
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| 20H30 – 21H30 Gym d’entretien |
11H00 – 12H00 Gym Douce |
11H00 – 12H00 Gym du Dos Méthode Mézières |
19H15 – 20H15 Gym d’Entretien |
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| 12H30 – 13H30 Gym d’Entretien |
16H15 – 17H15 Gym Équilibre |
20H15 – 21H15 Gym du Dos Méthode Mézières |
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| 16H00 – 17H00 Gym du Dos Méthode Mézières |
17H30 – 18H30 Gym d’Entretien |
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| 18H30 – 19H30 Gym Intensive |